Побуду правокатором.
В свете вчерашних событий захотелось поделиться своими размышлениями о давно наболевшем – #диеты/#ЗОЖ/#спорт/#нет_сахару и т. п. и т. д.
Думаю, большинство из нас видели гневный пост Кристины Ф. в Подслушано | СКРАПЕР, и наверное многие даже успели поучаствовать в развернувшейся дискуссии.
Для тех, кто пропустил взрывную волну и прогремевший гром расскажу вкратце:
Яна Сидакова (ага, организатор Скрап-Интенсива) решила организовать сбор финансов на свою новую мечту и бросила клич в массы.
Кристину, как мне кажется, возмутил не так этот самый клич, как подача нового блюда Яны
под соусом «дайте мне денежку, а я попробую жить свою мечту» и некая наглость невиданных доселе масштабов.
(Первый пост утерян, но большая часть первого сообщения вошла в вторую часть этого поста) |
Всплыли в ходе дискуссии и многие вопросы, которые касались этого поста и на которые не был дан ответ.
Но пост удалили как в «подслушке» так и сами девочки на своих страницах в VK.
Меня зацепила часть этих вопросов и мне почему-то захотелось подойти к вопросу «как стать моделью, но не переставать кушать» немного с юмором, поэтому прошу вас не относиться к последующим советам и идеям серьёзно, а позволить себе включить фантазию и немного улыбнуться.
Хотите похудеть, не выходя из дома?
Без тяжелых нагрузок и изнурительных тренировок?
Быстро, надёжно и надолго?
А если вы ещё и скрапер - вы 100% по адресу!
Представляю вашему вниманию диету «СУПЕР СКРАП»!
П-Палочка для бигования и доска!
Макароны вам противопоказаны, но не наши супертонкие и ультимативно вкусные макароны, изготовленные именно при помощи этих двух инструментов. Берём обычное тесто для лапши, раскатываем тонким пластом и (!) при помощи доски и палочки разделяем тесто, тем самым формируя для себя макароны. Пытаемся попасть в каждую полосочку на доске.
Чем тоньше макароны, тем дольше вы проработаете и тем больше калорий сожжёте в процессе.
Попробуйте набиговать макарон на всю семью, думаю близкие оценят такую заботу.
А-Акварельные краски.
Чем заменить любимый лимонад и газировку в которых огромное количество сахара?
Сложный вопрос, но и на это у нас есть свой ответ.
Ярко и эффектно будет выглядеть напиток с использованием акварельных красок. А если они ещё будут и на медовой основе, то вы сможете вспомнить и «вкус детства». Помните, как это было в начальной школе? Когда кто-то из одноклассников восклицал, что краски вкусные и пол класса пыталось облизать кисточку, чтобы попробовать. Да и сам аромат таких красок, сладкий и приятный просто манил к дегустации содержимого маленькой металлической коробочки.
Из одной коробочки красок можно выручить несколько десятков литров вкусного, яркого напитка с лёгким ароматом мёда (если краски правильные).
Р-Резак.
Для шинковки капусты полосками и быстрой резки других овощей идеально подойдёт РЕЗАК!
А главное он режет почти всё.
Для удобства у вас даже разметка есть и можно настругать идеальные квадратики огурцов (0,5х0,,5см).
Побочным эффектом будет положительное воздействие на бицепс. При ежедневном использование этого инструмента для готовки в течение двух-трёх месяцев, вы очень быстро сможете влиться в компанию мужа со словами – «Федь, зацени бицуху!», главное элегантным движением (вы же всё-таки леди) согнуть руки и продемонстрировать натренированную мышцу.
Если лучшего друга вашего мужа зовут не Федя, примените любое другое мужское имя по необходимости.
Одобрительное «ФИГАСЕ» и завистливые взгляды вам гарантированы.
К- Кроп.
Этот инструмент просто универсален и необходим на вашей кухне. Вы можете толочь им картофель для пюре, делать отбивные из куриной грудки или молоть перчик.
Главное надеть на него чистый пластиковый пакетик и не сильно усердно бить по мясу – чтобы инструмент прослужил вам дольше.
Если у вас нет всемогущего Кропа а есть маленький молоточек и насадки для установки люверсов, не расстраивайтесь – он тоже идеально подойдет для этих задач.
С- Скотч с блёстками.
Пару лет назад появилась мода на «лечение» специальными скотчами. Люди начали клеить разноцветные полоски скотча на места, которые у них болят.
А у человека, который хочет похудеть, болит что?
Правильно!
Болит жевательный аппарат и весы - клеите скотч!
Вам просто необходимо взять самый красивый скотч и заклеить свой милый ротик.
Повторяйте эту процедуру каждые пару часов, чтобы скотч не успевал отклеиться и крепко держался на месте.
Захотели покушать – достаёте скотч и клеите.
Ещё одним побочным эффектом будет экономия на косметике. Вам больше не понадобится помада. А также можно будет не покупать тени и тушь, ведь эффектный блестящий скотч переманит взгляд именно на себя. А это позволяет сэкономить пол часа каждое утро, и вы сможете разрешить себе немного дольше поспать или начать биговать макароны пораньше.
Да и отношения с вашим партнёром вам поможет наладить скотч. Больше никаких скандалов, брани и споров в вашем доме – ваш муж будет боготворить вас и носить на руках.
Если вы сейчас прочитаете заглавные буквы наших главных помощников в обратном порядке, то поймёте почему эта диета называется «СКРАП». Ну а "супер", так, для пущей гламурности.
Есть ещё много разных других помощников, годных для этой диеты, но перечислять их все займёт огромное количество времени, а у меня опять отклеивается скотч и макароны на ужин тоже ещё нужно успеть набиговать.
В конце хочется всё-таки вернуться к серьёзности этой темы.
Всем нам хочется быть красивыми и любимыми. Мы постоянно мечтаем похудеть на «пару» кг, какими красивыми и стройными мы бы не были. А ночами мы готовы сидеть перед шкафом с фонариком и следить, чтобы зловредные калории не ухитрились ушить наш гардероб в сотый раз.
В сентябре я тоже подсела на трип с диетами и уже сбросила почти 20кг, но это не ультрамодная супер-пупер диета, а то, за чем наблюдают специалисты.
Нельзя просто-так взять и начать голодать и отказаться от всего на свете. За тем, что происходит с моим организмом следит мой лечащий врач, который ежемесячно берёт все необходимые анализы и проводит полный осмотр.
Не надо быть такими наивными и думать, что на свете существует волшебная таблетка от всего или возможно втюхать человеку свой образ жизни.
Все мы разные, с своими физиологическими особенностями, «болячками» и строением организма. То, что подходит мне, может не подойти 99% человечества или наоборот подойдёт каждому, но лучше проконсультироваться у настоящего специалиста, потратить немного денег, НО не погубить свой организм пробуя всё подряд и пытаясь скакать с диеты на диету.
Еще один важный инструмент для скрап-диеты- машинка для вырубки! Можно блин раскатать или губу закатать..) вариантов уйма! А если серьезно, то в свое время тоже худела с врачами и специалистами! И... ела все!! Вообще все, поэтому вариант не есть сахар или мясо.. ну ничего уникального в этом нет
ОтветитьУдалитьПугавки на лоб) чтоб губу пристёгивать после раскатки)))
УдалитьВера, ну что же вы такую эксклюзивную информацию бесплатно публикуете! Надо было сначала 400 тыщ попросить, кухню купить, а потом уже рассказывать про скотч и другие идеи, собранные годами по крупицам!
ОтветитьУдалитьДа какие там года... Века... у меня ещё секрет вечной молодости есть... «Ток я вам ево не покажу, у вас документа нет.»-Как говорил почтальон печкин. ХD
УдалитьСкрап это вообще кладезь импульсов для моей фантазии, и не только бумажных.)